2021-02-12 今日の夕食 ジム 筋トレ 食事 糖質制限 かっこよくなる プロテイン 会社員 一年目 晩御飯 ダイエット ☆キノコのバターソテー？ ☆トマト🍅スライス ☆ゆで🥚 ☆豆腐 ○キノコのバターソテー →エリンギ、しめじ、えのき、豚バラを炒める →塩胡椒、バターを加える ○🍅、ゆで🥚、豆腐 →そのまま！ やっぱりキノコ美味い😋 トマトも美味しい🍅
