2021-02-06 今日の晩ご飯 ジム 筋トレ 食事 糖質制限 かっこよくなる プロテイン 会社員 一年目 晩御飯 ダイエット ☆野菜スープver.2 ☆納豆サラダ ☆たんスティック ☆ヨーグルト ☆野菜スープver.2 →昼の残り ☆納豆サラダ →コンビニの野菜パックに納豆 →麺つゆとマヨ →完成(韓国のり入れるともっと美味しい) ☆たんスティック →コンビニで買っちゃった ☆ヨーグルト →コンビニで買っちゃった たんスティックが美味しいんです。 あと納豆サラダもおすすめです！！
