☆野菜スープver.2 ☆納豆サラダ ☆たんスティック ☆ヨーグルト ☆野菜スープver.2 →昼の残り ☆納豆サラダ →コンビニの野菜パックに納豆 →麺つゆとマヨ →完成(韓国のり入れるともっと美味しい) ☆たんスティック →コンビニで買っちゃった ☆ヨーグルト →コンビニで…

今日はお昼あたりまで寝ちゃってたんですが お昼ご飯を食べる前に体重測ってみました。 何も食べてない状態だけど、、、 75.3キロ‼️ 5年ぶり？？いやもっと？？ ぐらいの75キロ台です！！ すごい！目に見える結果が出ると更にやる気が出ますね！

今日は午前中ずっと寝てました。 二度寝、三度寝、、、 天気良かったのにもったいなかったかな。 ということでお昼ご飯作りました。 ☆アボカドサラダ ☆野菜スープver.2 ○アボカドサラダ →アボカド切る →シーフード、を解凍 →マヨ、醤油、わさび、黒胡椒を入…