2021-02-06 お昼ご飯 ジム 筋トレ 食事 糖質制限 かっこよくなる 会社員 プロテイン 一年目 今日は午前中ずっと寝てました。 二度寝、三度寝、、、 天気良かったのにもったいなかったかな。 ということでお昼ご飯作りました。 ☆アボカド🥑サラダ ☆野菜スープver.2 ○アボカドサラダ →アボカド切る →シーフード、🥦を解凍 →マヨ、醤油、わさび、黒胡椒を入れて混ぜる ○野菜スープver.2 →玉ねぎ、ささみ、いんげん、🥦を鍋に →水を入れて沸騰したらコンソメの素 →溶き卵を流し入れて黒胡椒かける 安定の🥑のうまさ！！ 野菜スープも美味しかった！ でも🥕入ってる方が美味しいかも？
