今日は休憩日です。 ☆ロータリートルソー 50キロ 10回 左右3セットずつ ☆ランニング 15分
☆サバキャベツ(アーリオオーリオ風) ☆タンパク質セット ☆春雨スープ
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。