☆懸垂 順手 10回 縦 7-3回 ☆腹筋ぶらさがり 11回 10回 10回 ☆ローイング 32キロ 10回 50キロ 10回 10回 10回
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。